Tennis Strength & Conditioning

Fitibilitatea te face mai bine. Se pare că

ești

aici pentru a te îmbunătăți la tenis.

Program complet de antrenament de forță conceput special pentru jucătorii de tenis.

Condiționează-ți corpul în afara terenului, astfel încât să poți domina pe teren. Acesta este un program structurat cu antrenamente concepute de antrenorii noștri profesioniști de forță și condiționare pentru a vă ajuta să vă duceți jocul la noi culmi!

Cei mai buni jucători din lume folosesc această aplicație pentru a construi mușchi specifici tenisului - ajutându-i să devină mai puternici, mai puternici și să dezvolte o mai mare precizie și control în forehand și backhand!

Beneficiile aplicației

- Putere îmbunătățită în servire, forehands, backhands, volei etc.

- Viteză și accelerație îmbunătățite în jurul terenului, permițându-vă să ajungeți într-o poziție echilibrată adecvată pentru mai multe lovituri.

- Creșterea rezistenței musculare, ajutându-vă să mențineți un nivel mai ridicat de energie și performanță în timpul raliurilor lungi și oferindu-vă mai multă energie spre finalul meciului.

- Scăderea apariției leziunilor cauzate de suprasolicitare sau dezechilibre musculare în organism.

Pe lângă antrenamentele săptămânale, încercați Fitivity BEATS! Beats este o experiență de exercițiu extrem de captivantă, care combină mixuri de DJ și antrenori super motivați pentru a te împinge prin antrenamente.

• Îndrumări audio de la antrenorul digital personal

• Antrenamente personalizate concepute pentru tine în fiecare săptămână.

• Pentru fiecare antrenament vi se oferă videoclipuri cu instrucțiuni HD pentru a previzualiza și a învăța tehnici de antrenament.

• Redați în flux antrenamente online sau faceți antrenamente offline.

Politica de confidențialitate și Termenii de utilizare: https://www.loyal.app/privacy-policy